Tostadas de aguacate y salmón

10 de preparación
Ingredientes para 1
Ingredientes secretos: ¡Mucho AMOR!

Ingredientes

2 tostadas de pan de kamut o centeno
1/2 aguacate
4 trocitos de salmón ahumado
1 puñado de rucula
2 pepinillos
Aceite de oliva
1 pizca de sal y pimienta

Elaboración

¡Hoy os presento una de mis tostadas favoritas, para esos días que me apetece un
buen pan! La de aguacate y salmón. Esta va a ser la tostada 1.0 de otras que iré
compartiendo contigo.

Es muy importante de seleccionar el pan que vas a comprar. Te recomiendo que tenga
mínimo 24-48 horas de fermentación y hecho con masa madre. El cereal que sea de
centeno o kamut, son mucho más antiguas y contienen muy poco gluten, tu sistema
digestivo te lo va a agradecer

¡Vamos allá!

  1. Tostamos el pan
  2. Añadimos el aguacate por encima y luego la rúcula
  3. Cortamos 4 trocitos de salmón ahumado y se lo incorporamos
  4. Acabamos cortando y poniendo los pepinillos, el aceite de oliva, la sal y pimienta
  5. Et voilá! A disfrutar
  6. Disfruta mucho de ese manjar de buena mañana, y si es después de hacer deporte, doble recompensa :)

¡Un abrazo!

Compartir es vivir